武漢2020年11月30日 /美通社/ -- 繼在疫情期間向武漢捐贈200萬元人民幣和生活物資共抗疫情之后,近日,愛茉莉太平洋又帶著全新的心理關護公益項目“AMORE能量青年養(yǎng)成計劃”來到武漢大學,為在校大學生們普及心理健康知識、疏導心理壓力,為這座英雄城市注入“心”的溫暖和希望。
曾經身處抗疫前線的武漢大學師生們,在這場戰(zhàn)斗中承擔了非凡的責任,展現出可佩的勇氣;與此同時,也承受著更多的壓力。社交與生活方式的變化、新環(huán)境下的就業(yè)壓力,容易在無形中引發(fā)焦慮和緊張,需要及時的疏導和調適。在調研了解這一需求后,愛茉莉太平洋立即攜手中國婦女發(fā)展基金會、日慈公益基金會,與心理專家精心策劃了有針對性的心理關護公益項目,以“就業(yè)壓力疏導”為主題為大學生們定制了一堂特別的公開課。在武漢大學的大力支持下,這堂公開課也成為了今年學?!堵殬I(yè)能力與職業(yè)素養(yǎng)》本科生課程的特別組成部分。
在公開課上,中國心理學會臨床與咨詢心理學注冊心理師李楠老師通過講解壓力來源、壓力傳導機制及紓解方法,幫助大學生們提升對心理壓力的認知,引導他們自主地進行情緒監(jiān)測和心理調適。公開課現場,李老師還與大家探討了當下來自家庭、社會傳統及網絡文化等方面對壓力處理方式的影響,鼓勵同學們在自我疏導的同時,向專業(yè)心理咨詢師尋求幫助。
針對有進一步興趣和需求的同學們,此次還增設了一場“我的心理能量簡歷”沙龍活動。通過心理投射破冰、壓力泡泡繪制、心理能量簡歷制作及能量補充包四個環(huán)節(jié),啟發(fā)同學們梳理思想碎片,挖掘自身的心理能量;通過傳閱心理能量簡歷、互寫閃光點的方式,彼此鼓勵、互增信心。
“AMORE能量青年養(yǎng)成計劃”是愛茉莉太平洋在公益事業(yè)上的又一次全新探索。在此之前,已經為上海交通大學、西安交通大學的數百名大學生進行了心理能量補給。進入中國市場近30年,愛茉莉太平洋一直在女性、文化、自然生態(tài)三大領域持續(xù)履行企業(yè)社會責任、回饋中國社會。