上海2023年10月17日 /美通社/ -- 在6月底的上海國際健身展IWF上，萊美Strength Development首發(fā)亮相，這是萊美Les Mills品牌最新研發(fā)的精品小團體訓練系列中的第一個課程，歷經(jīng)多月在中國本土市場的籌備與測試，現(xiàn)已正式發(fā)布。
這一全新的精品小團體訓練系列是萊美Les Mills推出的創(chuàng)新性團體訓練解決方案，旨在助力健身俱樂部、健身工作室在短時間實現(xiàn)“品效合一”，該系列基于當下全新的健身趨勢和消費場景進行科學設計，以滿足現(xiàn)代健身用戶對個性化的精品體驗以及追求整體健康狀態(tài)的需求。與萊美其他經(jīng)典的團操課程采用季度更新的模式不同，該系列課程發(fā)布時即為一套限量版課程內容包，這意味著教練可以更快地為用戶提供全新的課程內容，趣味和實用兼具的健身計劃，將更容易抓住以Z世代和千禧一代為代表的現(xiàn)代的健身消費主力人群。
隨著力量訓練成為近期全球最流行的鍛煉方式，萊美Strength Development課程，作為萊美全新的精品小團體訓練系列的首發(fā)課程，使用關鍵的力量訓練方法，如重復、組合動作、節(jié)奏和組間休息，通過漸進式負重，以平衡和一致的方式幫助健身用戶發(fā)展基礎力量、增大肌力、并提升運動能力。在沿襲萊美一貫高品質的課程內容基礎上，Strength Development課程將為健身用戶提供一種充滿新鮮感的訓練方式，使他們在高激勵性的健身體驗中獲得成就感、力量感和自信心。
該課程的特點在于：
- 無需跟隨音樂節(jié)拍進行訓練
- 12節(jié) x 45分鐘課程，12個不同的訓練目標
- 建立肌肉力量，增加肌肉大小，提高運動表現(xiàn)
- 動作移動更慢，更多控制，改善動作技巧
- 舉鐵新手可作為入門課程
- 長期擼鐵的健身者可通過增加負重更好地挑戰(zhàn)自己
在上海參與內測、有多年擼鐵經(jīng)驗的會員將這次新鮮的課程體驗形容為“像上了一節(jié)有針對性的高級私教課”。
“全身都得到了鍛煉，效率很高，因為教練的激勵，整個訓練過程也充滿樂趣?！?/p>
LES MILLS Strength Development課程、LES MILLS GRIT®項目總監(jiān)Erin Maw表示：“通過這門課程，參與者可以提高運動能力，變得更強壯、更自信。它不僅符合Z世代和千禧一代追求的訓練效果，還能滿足他們在健身房享受團體訓練不可或缺的社交體驗?！?nbsp;
“在健身課程編排方面，萊美擁有領先的豐富經(jīng)驗。迄今為止，我們的健身課程激勵了一代又一代的學員，并引領著人們的生活方式。這一次，全新的Strength Development課程將再次掀起健身革命，為新生代學員重新定義健身?！?/p>
為此，萊美實驗室在全球進行了廣泛測試，其中在英國Village Gyms的測試長達12周。結果顯示，95%的參與者在測試結束后愿意繼續(xù)參加，96%的參與者樂于向他人推薦，98%的參與者對教授質量感到滿意，且俱樂部所有的教練都愿意教授這門課程。
Village Gyms的經(jīng)理Ben Edwards表示：“我們在冷門時段安排了Strength Development課程。結果發(fā)現(xiàn)，在會籍人數(shù)最多的門店，課程的平均出席人數(shù)也能達到95%。放眼整個市場，Strength Development課程極具競爭力——它符合當下的健身趨勢，是吸引年輕人的有效手段?！?/p>
萊美Strength Development課程正式登陸中國市場
在中國市場正式推廣之前，萊美中國進行了長達數(shù)月的本土化籌備與測試，并在超鹿運動SUPER DEER、FUSION FITNESS熱煉健身、mYSTEPS邁步空間、OneFit健身、OXYGYM奧美氧艙運動中心、普拉達健身PANATTA FITNESS、瑞力健身REALLY等健身俱樂部和工作室實施了非公開內測。結果顯示，“參與者對于課程的滿意度”和“認為會員會感興趣”的比例均達到100%，98%的私人教練認為該課程易上手并樂于向學員推薦。
mYSTEPS邁步空間聯(lián)合創(chuàng)始人Terry Woo表示：“過往俱樂部會通過分發(fā)傳單的方式來吸引新客戶，但這樣的獲客并不精準。Strength Development課程可以真正吸引Z世代和千禧一代，同時，比起測體脂等方式，小團體訓練形式也會讓用戶享受到力量訓練的樂趣，引導更明確的健身需求，從而提高PT滲透率?！?nbsp;
萊美Strength Development課程帶來的是一種全新的模式，將助力健身房解決精準獲客和留住新生代會員的難題。俱樂部可以通過“季節(jié)性特色課程”、“收費小團體訓練”、“私教包月課包”的形式將該項課程融入現(xiàn)有的運營體系。萊美中國也會以課程為核心，從品牌、管理、人才培養(yǎng)等方面全方位支持健身俱樂部，幫助俱樂部觸達更廣泛的消費群體、構建現(xiàn)有會員粘性、完善課程管理體系、提升綜合競爭力。
