上海2017年5月9日電 /美通社/ -- 日前，國(guó)家衛(wèi)計(jì)委印發(fā)了“全民健康生活方式行動(dòng)方案的通知”，其中“三減三健”、 適量運(yùn)動(dòng)、控?zé)熛蘧坪托睦斫】档软?xiàng)目被列為專項(xiàng)行動(dòng)。為響應(yīng)這一行動(dòng)，積極傳播正確的心理健康知識(shí)，嵩馥（上海）健康管理咨詢有限公司在全國(guó)范圍內(nèi)掀起“男女心因性生理困惑免費(fèi)咨詢”活動(dòng)，凡有生理功能障礙的男女，均可免費(fèi)向嵩馥健康管理師咨詢。
男人到了35歲，身心逐漸進(jìn)入“多事之秋”。在事業(yè)上想要出人頭地，同時(shí)承擔(dān)著工作和家庭的重?fù)?dān)，時(shí)常緊張、焦慮和孤獨(dú)；在生理上，雄性激素的水平不斷下降，加上抽煙喝酒等不良的生活習(xí)慣。在心理和生理的雙重影響下，中年男性的性能力和性欲都迅速漸退，總的來(lái)說(shuō)，中年男性的性危機(jī)體現(xiàn)在三個(gè)方面：性欲漸退、勃起功能障礙、早泄。
健康管理師童嵩珍分析，“性”字由一個(gè)“心”和“生”組成，拆解開來(lái)，其實(shí)性問(wèn)題是心理和生理雙重影響導(dǎo)致的，男人生理上的性危機(jī)可以通過(guò)“三減三健”、 適量運(yùn)動(dòng)、控?zé)熛蘧苼?lái)改善，但心理上的性問(wèn)題需要找專業(yè)的健康管理師進(jìn)行咨詢。
國(guó)際性健康管理研究結(jié)果顯示，男人從生活和工作中帶來(lái)的緊張、焦慮和孤獨(dú)往往會(huì)在性生活時(shí)展現(xiàn)出來(lái)，出現(xiàn)心因性的性功能障礙，尤其是當(dāng)男人進(jìn)入中年，生理上的性問(wèn)題開始出現(xiàn)時(shí)，心理上的障礙就會(huì)表現(xiàn)得格外明顯，會(huì)發(fā)生時(shí)好時(shí)壞的狀態(tài)，而這種狀態(tài)時(shí)日長(zhǎng)久后，壞的概率會(huì)越來(lái)越多，越來(lái)越不容易控制。這讓男性在性生活時(shí)總會(huì)不自覺地?fù)?dān)心自己的表現(xiàn)不好，這會(huì)讓男性在性行為之前或進(jìn)行中產(chǎn)生莫名的焦慮，從而忽略在性中重要的元素 -- 感覺。還有，這樣的好好壞壞會(huì)使男性在性生活時(shí)不專心。一旦男性知道有這樣的潛在問(wèn)題時(shí)，便開啟了心理的壓力鍋，不管如何改善，總還是會(huì)擔(dān)心出現(xiàn)問(wèn)題，讓男性的性狀況越來(lái)越嚴(yán)重。
在心因性的性功能障礙中，不論是性欲漸退，還是勃起功能障礙、早泄，最直接的表現(xiàn)就是影響生理功能，性生活質(zhì)量下降，繼而給夫妻雙方的感情帶來(lái)傷害。如果夫妻一方渴望親密，而另一方拒絕，很容易給對(duì)方帶來(lái)心理上的挫敗感，進(jìn)而導(dǎo)致溝通不暢、欺騙、婚外戀或者離婚；其次，還會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)一定影響，長(zhǎng)期沒有性生活可能導(dǎo)致性器官早衰、激素不穩(wěn)定。這種心理的不健康導(dǎo)致身體功能受損，最終威脅家庭的牢固和社會(huì)的穩(wěn)定。
健康管理師童嵩珍建議：中年男性應(yīng)該重視自己的心理健康，當(dāng)性生活中出現(xiàn)狀況的時(shí)候，要及時(shí)重視并積極的采取應(yīng)對(duì)措施：
童嵩珍：
臺(tái)灣嵩馥性健康管理中心主任
美國(guó)ACS執(zhí)照性學(xué)家
德國(guó)tantra性治療高階合格治療師
《婚姻與家庭》雜志“談情說(shuō)性”專欄作家
解決男女性生活不和諧的專業(yè)人士，專門為家庭提供“情感與性”的健康管理咨詢服務(wù)，十余年來(lái)，性障礙男女在她的指導(dǎo)下獲得重生，性不和諧夫妻在她的幫助下重獲幸福。其觀點(diǎn)受澎湃新聞、愛奇藝影視、鳳凰衛(wèi)視等多家權(quán)威媒體多次采訪和報(bào)道。
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